چگونه میتوانیم کمک کنیم؟
1- گفت وگو با نوجوانان دربارهی پیامدهای دوستی با جنس مقابل و آسیبهای عاطفی روانی ناشی از آن، در اغلب موارد به تغییر نگرش آنها و تجدید نظر در ادامهی ارتباطشان میانجامد.
2- همدلی کردن با نوجوانانی که قصد دارند رابطهی دوستی با جنس مقابل را ترک کنند و تشویق آنها به این کار، موجب میشود که این افراد عوارض عاطفی روانی ناشی از قطع رابطه را سریعتر و آسانتر تحمّل نمایند. به علاوه ترغیب نوجوانها به داشتن فعّالیّتهای جایگزین نظیر برنامههای ورزشی، هنری، مطالعاتی، ...، سودمند خواهند بود.
3- راهنمایی والدین در زمینهی نحوهی رفتار با فرزندان به ویژه نوجوانان، درک عواطف و احساسات آنها و پرهیز از درگیریها و کشمکشهای خانوادگی، از طریق جلسات آموزش خانواده و یا نشستهای انفرادی، نقش مهمّی در کاهش گرایشها و پیشگیری از ادامهی آنها در دورهی بزرگسالی دارد.
4- آموزش مهارتهای جرأت ورزی، مقاومت فرد را در برابر فشار گروه همسالان بهبود میبخشد. توجّه به این آموزشها و کیفیّت بخشی به روشی اجرای آن ها، از مهمترین اقدامات پیشگیرانه از بروز رفتارهای پرخطر شناخته میشود.
|